採訪／王美珍、顏理謙 文／顏理謙 攝影／日常散步．李盈靜 責任編輯／王美珍
編按：在許多人心中，張艾嘉這個名字，就是智慧與美麗的代表。趁著入圍金馬5項大獎的電影《女兒的女兒》即將上映，她特地抽空返台，接受《50+》專訪。談與母親的相處，談與下一代之間的互動，還談了許多熟齡階段的體悟。金句連出，發人深省。但她坦言：「我是到了70歲，才開始知道什麼是人生......。」
明明返台工作行程緊湊，張艾嘉現身《50+》採訪現場時，依然從容又明亮。
而在這之前，她才剛參與了主演電影《女兒的女兒》在加拿大多倫多影展的首映，並獲頒「特別榮譽提及獎」；她也推出實境節目《艾嘉食堂》，帶領楊祐寧、柯佳嬿、王大陸等藝人在泰國蘇梅島開設餐廳。
幾乎年年有作品推出，她卻從不喊累，永遠樂於挑戰自己。
「我記得，生完孩子那一年，我還躺在床上，製片就進來問：『你什麼時候做完月子？我們還要去見誰誰誰，要準備拍戲！』」她噗哧笑出來：「我其實沒給自己訂目標，但我唯一的問題就是，好奇心太多了。」
沒做過的事情，總是能勾起她的興趣，再加上幕前、幕後工作都喜歡。「我膽子大，來找我的人，膽子也很大，就這樣一直做下去了。」
出道50多年從未倦怠 「自我重複」才會疲倦
今（2024）年71歲的張艾嘉，出道已50多年，身份橫跨歌手、演員、導演、編劇、監製、主持人，出演類型從電影、電視劇、舞台劇再到綜藝。她也是金馬獎入圍最多次女演員的紀錄保持人，更曾3度榮獲最佳女主角獎項。
「其實，只要是好玩的項目，我都覺得過癮，都一樣喜歡。」特別是演員這個角色，她從未倦怠過。唯一會讓她感到疲倦的原因，是角色重複了。「比如說，有一段時間香港很流行『差婆』（指女警）電影，很多人來找我演，但後來我就拒絕了。因為我覺得自己在重複。」但只要能在角色中找到新元素，表演始終讓她心動。
例如，今（2024）年，她便以演員和監製身分參與了電影《女兒的女兒》，還以細膩的演技入圍並獲頒國內外多項大獎。片中，她飾演一位女性「金艾霞」，上有罹患失智症母親、下有嘗試人工生殖的同志女兒。雖然正處於想享受人生下半場的階段，但面對女兒的意外，這個女子，不得不做出選擇。
張艾嘉表示，自己是在6年前接到侯孝賢導演的邀約電話。讀了劇本後，她發現人物充滿層次，隨著劇情推演，可看出這位女性的過去、現在和未來，當中的糾葛和掙扎很吸引人。「我希望大家走出戲院時，有一種釋放、釋懷的心情。你會想出去被人抱一抱，或是去抱抱誰。」她說：「生命要往前走，如果你在原地踏步，就是跟自己過不去。」
張艾嘉在《女兒的女兒》中飾演一位內心充滿掙扎的女性。（東昊影業提供）
女人不要依賴小孩和老伴 何不好好享受自己的生活？
生命確實不斷往前走，而張艾嘉也從當年大家口中的「小妹」，成為妻子，又成為母親。
「說老實話，時代變化太大了，女人對於婚姻、對於身為母親該怎麼表現，都沒辦法以自己的母親做為模範。因為每個年代都很不一樣。」她舉例，就像是面對「結婚」，自己與下一代的想法就很不同。
「對於結婚，現在的年輕男女考慮得比我們多很多。我常常跟孩子說，你們結婚前想東想西，我跟你爸是走在馬路上說『我們結婚吧』，立刻走進一間店，選了一個很便宜的戒指就戴上去了。」當年，只要認定彼此就決定結婚，共處一輩子。但下一代會思考，怎麼選擇，才會讓自己最滿意？
可是，就算認知彼此的不同，她也不給下一代太多意見。「因為他們的生活環境跟我們不一樣，他們的需求和希望過的日子也不一樣。」
這幾年，雖然張艾嘉的人生角色又多了「婆婆」，但她坦言，自己跟3個媳婦相處時，從沒意識到這兩個字。
「我老覺得自己不太像婆婆，我很像他們的朋友。因為他們在談戀愛的時候，媳婦就常常來問我演戲呀，很多很多的問題。」她笑說，兒子結婚後，聽到媳婦喊「媽媽」，自己和媳婦還都覺得有點彆扭。「不過，叫媽媽也好，叫我的名字也好，都可以。最主要是，你的情感是真的。」（相關閱讀：50歲後是第一代「新人類」，為自己要闖、對兒媳要放！57歲網紅許恩順：只要婆婆安靜的話，世界就和平了）
「做媽媽的人，要尊重下一代。」張艾嘉認為，當孩子長大，找到相知相惜的伴侶，媽媽應該要給出空間，讓孩子擁有自己的生活。這麼做，孩子會非常感激。她說，自己的2個大兒子都住在美國，不時會視訊聯絡，讓她和孫子、孫女聊聊天。住香港的小兒子剛結婚，也常互相拜訪。「大家心裡有彼此比較重要。不然就算每天打電話，講得都一樣，不是也很無趣？」
而視訊前，她一定會先詢問孩子是否方便；每年的家族旅行，她和先生也會提早詢問孩子們的時間和想法。「我們這一代的父母都不再像上一代了，我們都有自己的生活，為什麼不好好去享受？就算是你的老伴，也不應該依賴他，更何況是兒子和媳婦？」
電影中，張艾嘉飾演的「金艾霞」夾在罹患失智症的母親和嘗試人工生殖的同志女兒之間。（東昊影業提供）
上一代有他們的固執與好強 我們需要理解
人生每個階段都有不同課題，三明治族群夾在兩代之間，不論是對上或對下，都要學著如何好好相處。
作為孩子的母親，張艾嘉秉持著尊重互動；而作為今（2024）年97歲母親的女兒，她也坦承，自己正處於混亂之中。
「其實我們不太知道，一個人到了90多歲，對於『活下去』是怎麼想的。」她觀察，有些長者的身體狀況不錯，但心中充滿說不出的苦惱，對生命感到矛盾。從旁人眼中看來，卻是固執和好強。「所以他慢慢開始不想多說話，因為他覺得下一代不懂。但其實我們是真的不懂。」
她反思，不應逼上一代做些什麼，盡量順其自然。「我也還在學習。多少的彆扭、多少的不講理……我們就把他們當小孩去哄。」她認為，不論年紀，每個人都會有心情好和不好的時刻，而長輩的心情就像雲霄飛車一樣，每天上下起伏。
「他們如果睡得好，情緒就會好一點。」她微微笑道：「我們自己明白了、接受了，就會用另一種態度對待他們。」（相關閱讀：「女兒提早退休整天管我，根本無法放鬆！」高齡者的生活該被尊重：在歲月中調適出自己最舒服狀態，便是成功老化）
熟齡階段，朋友為何重要？連身邊伴侶也不見得認識你這麼久
在《女兒的女兒》電影中，張艾嘉飾演的「金艾霞」有位女性好友，兩人平時會一起上三溫暖，彼此分享心情、紓解壓力。在現實生活中，張艾嘉身邊也有一群好朋友相伴。
「我的母親97歲，很多好朋友都走了。就算有孩子陪她，她還是會覺得寂寞，因為朋友之間有很多共同的記憶。」看到母親的例子，張艾嘉格外重視友誼。她笑說，自己和再興幼稚園、小學，還有國高中階段的同學，到現在都還有聯絡。每年，大家都會想盡辦法相聚。「因為我們知道，老了之後，我們剩下的除了兒女，就是好朋友。」
張艾嘉回憶，自己小學6年級就出國，因此有段時間和同學們很少聯繫。某一年，開始有同學透過臉書把大家找回來。
「我們有一位同學，很年輕就得了癌症。她從再興幼稚園一路讀到高中，身邊一直有一群同學陪伴。同學過世前說：『小時候的朋友，才是真正的朋友。我希望大家可以把小時候的朋友都找回來。』」她感慨說，就是因為這句話，大家才開始一個傳一個，把老同學找回來。「我很珍惜每一位朋友，你想想看，連你身邊最親密的伴侶都不一定認識你這麼久。」她說。
到現在，同學們還是常常透過群組聯絡。有時會分享小時候的珍貴照片，有時相約見面、旅行。「當然也有一些男同學講一些很無聊的笑話。因為他們都退休、年紀大了，平常能幹什麼呢？就傳些無趣的笑話給我們聽啊！」她頑皮笑道。
70歲才知道什麼叫人生 維持健康每週3次跑步
生命的課題總是一直來。特別到了熟齡階段，每一天，都得迎接許多過去無法想像的事情。「就像我的母親97歲，你要怎麼面對她呢？」張艾嘉感嘆：「我覺得，人生70才開始，才明白什麼是人生。」
但面對人生，她的態度仍然積極。她不斷學習，透過大量閱讀，學習高齡照顧相關知識。此外，她也努力維持身體健康，每週外出跑步3次，每次跑3～4公里。
張艾嘉喜歡走進大自然，維持身心健康。（張艾嘉提供）
沐浴在自然中，讓她更有精神和活力。（張艾嘉提供）
張艾嘉每週都會外出跑步。（張艾嘉提供）
張艾嘉自認，年齡對自己來說，並不是決定生活快樂與否的重要因素。「雖然我常常被大家提醒年紀。不過，我還是希望自己不要老是記著這個數字。」她笑道：「50歲以後要過得好，就是忘記自己是50歲！」
盡情做著熱愛的事，享受生活的每個片刻，不論幾歲，日日皆如新生。若人生真是一齣戲，張艾嘉的演出，必定是永遠充滿驚喜、讓人期待的。
