一打三照顧失智媽媽、外婆與婆婆，如何讓日子有笑聲？許美玲：人生沒有劇本，悲劇開場也可能喜劇收場
在無常之前練習謙卑，快樂無憾就好。
文／蕭紫菡 圖／許美玲提供 責任編輯／吳丹華
編按：照顧者如何照顧自己的情緒與緩解壓力？身為3位失智長輩的主要照顧者，許美玲的方法是「玩」，透過玩戲劇、帶長輩出遊，練習變得更有彈性，也懂得釋放照顧者的壓力。而她也因為想做好照顧而去參加相關課程，從照顧者變成有證照的居服員。照顧者的日子，從來都不簡單，但如何玩轉心念，讓自己過得稍微好一點？
家裡有一位失智者，照顧者已經很辛苦了。若一個家庭同時有3個罹患失智症的長輩，家人間又無法分擔照顧，必須「一打三」時，如何讓日子依然能笑得出來？
50歲的許美玲，4年來是失智母親、外婆和婆婆的主要照顧者。母親罹患失智已11年，外婆則罹患血管型失智5年，而婆婆則被診斷為帕金森氏症合併失智。
她本身是導遊，如今，也是有證照的居家照顧服務員，並經營FB無障礙旅遊社團，鼓勵更多照顧者走出家門散心。她，是怎麼做到的？
一打三照顧媽媽、外婆與婆婆 親友的不願了解成為壓力源
許美玲每天早上去上班，以居服員的身分照顧別人家的長輩。下午則是照顧媽媽、外婆的時間，有時是陪同就醫，有時則是幫她們按摩或帶去運動，回來後再陪她們吃飯、聊天，而婆婆的醫院回診醫與出遊也是由她主理。偶爾她也會接旅行團的導遊工作，除此之外，每天幾乎都是一打三的生活。
2023/04/26
此文對你有幫助嗎？50+全站免費，但需要您的贊助，支持好內容製作
→https://pse.is/3hg64d
追蹤50+FB
→https://pse.is/58arq5
加入LINE
→https://fiftyplus.pse.is/4yt2sf
50+愛旅行
50+夢想計畫
50+學院