朋友生病該探望嗎？吉本芭娜娜：不用頻頻傳訊息，溫柔淡定也是種體貼

文／吉本芭娜娜 圖／Shutterstock

編按：當朋友罹癌，該用什麼態度與對方相處？隨著年紀增長，吉本芭娜娜探病的機會愈來愈多，她分享了一些自己對待罹病朋友的方式，也提醒陪伴者無須因太過擔心對方而逾越了原本的關係，才是一種親切與體貼。

問：30幾歲的好友正與癌症病魔格鬥。要承認這個事實很痛苦，但聽她的家人說已經無望康復。她自己在眾人面前雖然表現得很開朗，但這種時候，身為好友該用什麼態度與對方相處？我只希望能稍微減緩她的痛苦。（30幾歲）

答：

隨著年齡增長，我去探病的機會越來越多，甚至已成為家常便飯。我們能做的恐怕也只有配合對方的身體狀況，態度尋常地去看她。另外，也要考慮病人的個性。因為也有很多人並不想讓人看到在病房的模樣。

這年頭就算住院也可以傳訊息或利用LINE。我會先問對方：「妳每次大概什麼時候會覺得閒著很無聊？」然後在那個時間傳訊息。要去探病時也會事先以訊息確認，「我現在正好來到附近，可以去醫院看妳嗎？」因為對方這時或許很希望有人去看她。如果對方回答：「今天很睏一直在睡覺。」那我就會立刻回家。

顧及關係與距離感  尊重病人的選擇

我有個女性朋友罹癌過世了。當時我偶爾也會去探病，但她並未表現出「已對死亡有覺悟」。不過，也沒有覺得自己一定會好的感覺，她看起來似乎不太願意去想生死問題。

我看過太多病人，總覺得生病必然和那人有相關原因。除非病人自己改變那個原因，否則還會以別的形式出問題。

至於生病的原因，幾乎都是「生活習慣、思考模式、遺傳基因」這3個理所當然的因素。如果父母有糖尿病，自己也極有可能罹患糖尿病必須小心，除了遺傳因素，生活習慣和思考模式肯定也是原因。當然還要顧及和朋友的關係及距離感所以無法一概而論，但即使知道要改正那個原因很難，身為朋友還是想客觀建議對方試著改正。剩下的就是病人自己的選擇，我們無能為力。

朋友精神好的時候可以一起去按摩，吃飯，隨時臨機應變配合對方的身體狀況，這點很重要。當然也要根據對方的個性變換應對方式，無法斷言一定要怎樣才是正確解答。

不過，如果發現那人特有的壞習慣，還是直接告訴對方「你就是有這種習慣才會生病」比較好。比方說，可以告訴對方，「你為什麼這時候還不休息非要胡來？」當然畢竟那是病人自己的人生，周遭的人除了支持，什麼都不能做。頂多只能提醒他自己難以察覺與生病有關的習慣，和他見面聊天，發發訊息。

說到我那個女性朋友，從以前睡眠時間就異樣地少。我想一定是身體吃不消那種生活吧。我身為友人也曾多次提醒：「妳的睡眠時間真的太少了。」但那是她長年養成的習慣，直到最後都沒改。

她的兒時成長環境嚴苛，不得不隨時繃緊神經躲避危險，就這麼長大成人。一直繃緊神經甚至面臨生命危險的人，要放鬆很難，需要時間。明知該讓生活放輕鬆，個性卻注定她非要選擇困難的路走。比方說明知婆婆嚴厲還要嫁過去。我覺得她就是身體跟不上那種習慣和行為模式才會40幾歲就走了。無論工作或家庭，她都要衝到底才甘心。她太努力了。

我對某件事印象深刻，當時她已經動不了，在病房忽然說想坐起來。我勸她還是算了，但她不聽，非要起來，起來一坐到椅子上立刻說：「我不行了……」就這麼又睡著了。

這個小故事充分表現出她的個性。英年早逝雖然遺憾，但她在工作方面已實現夢想，她也貫徹事事努力的美學和生活方式直到最後，所以我想應該算是了無遺憾的人生。

避免因擔心而太過關注  淡定相待才是體貼

如果我住院，我大概不希望太多人來探病。不是不想讓朋友看見自己的病容，只是想專心看我想看的書，好好度過自己的時間，就像受傷的動物靜靜舔舐傷口。不要因為朋友生病住院就突然頻繁去見朋友改變角色，這也是一種親切。有時保持過去的關係和距離，也是對病人的體貼。

我想妳的朋友可能有一天會突然寄來感覺走投無路的訊息。比方說「今天整天都在嘔吐」或「頭很痛明天要緊急入院」。就算收到那種訊息也不可太驚慌，要一如既往，淡定溫柔地相待。

忍不住擔心過度，逾越原本的關係，這是人之常情。不過還是要注意分寸，保持冷靜。切勿因為擔心就一再傳訊息或頻頻跑去見對方。

我想那也是一種關切的重要方式。

（本文摘自吉本芭娜娜著，《吉本芭娜娜解答交朋友的煩惱》，時報出版）

2022/02/08

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