自己的遺照自己準備！日本熟齡族流行「生前遺照」攝影，人生謝幕時也要美美地走

編譯／蔣德誼 主圖／朝日新聞 資料來源／Yahoo!JP、朝日新聞、產經新聞

編按：這個問題可能再也不是禁忌：你是否準備好告別式該用什麼照片？在「終活」概念逐漸普遍被接受的日本，不少熟齡族決定以攝影為自己留下人生紀念，未來還能作為喪禮時的遺照使用，也開始有熟齡族群專屬的照相館，提供紀念照、「生前遺照」的拍攝服務。

在許多人生的重要階段，從畢業、結婚到孩子滿周歲、長輩過壽等，許多人會用心打點、用鏡頭留下這些珍貴里程碑的紀念。

但面對同樣重要的人生終點，在最後的告別時刻，是否有想過，要在親友心目中留下怎樣的身影？

在「終活」概念漸漸普遍的日本，許多熟齡族不僅預先決定葬禮要如何進行、親自挑選身後長眠的墓地，甚至為了讓自已在葬禮時有一張好看的相片，選擇到照相館拍攝「生前遺照」。

日本第一家熟齡專屬照相館  預約要到半年後

2014年開業，位於東京巢鴨的「笑容照相館」，是日本第一家專為熟齡族群經營的照相館，這裡平均每個月都有超過100位以上訪客，更是預約滿到半年後的人氣店家。

早年大部分遺照的風格，都是印刷成黑白照片、像是證件大頭照一樣面無表情，更有不少人因為找不到照片，只好從其他照片擷取朝正面的臉部，跟穿著正裝的照片合成之後使用。

但如今流行的「生前遺照攝影」，包含造型化妝在內，氣氛就像是大明星在攝影棚拍攝紀念照或是沙龍照一般的愉快。

想要事前準備的遺照的人當中，女性占了大部分。根據熟齡女性雜誌《Halmek》於2019年發布的調查，280位有做「終活」準備的60～74歲男女中，有14.3%的女性「有準備自己未來要使用的遺照」，是男性（5.7%）的2.5倍。

專業化妝造型  體驗大明星的拍照氣氛

在生日當天來到「笑容照相館」的喜多澄子今年69歲，之所以來拍攝紀念照，是38歲的女兒百合子（化名）送給媽媽的生日禮物。

「媽媽以前非常愛漂亮，但是隨著年齡增長，好像逐漸有些失去自信。希望能夠借專業人員之手，讓她再一次變漂亮，體會打扮自己的樂趣。」

在拍攝過程當中，工作人員不斷鼓勵澄子「很棒的表情喔」、「很漂亮喔」、「大明星我們再來幾個不一樣的姿勢」，現場氣氛相當熱烈。

百合子說，媽媽非常喜歡當天工作人員幫她做的造型，「幾十年前，我們曾一起去照相館拍沙龍照，沒想到今天又能一起來拍照，媽媽笑說，她要把這張照片當作自己的遺照。」

在完成攝影之後，仍然滿面笑容的喜多澄子。（出自Yahoo! JAPAN）

笑容寫真館的創辦人太田明良（40歲）說，之所以會想要開設一家熟齡專屬的照相館，是他發現「有很多照相館是專營婚紗攝影、小朋友的沙龍照，甚至有寵物專門的照相館，但明明人數也很多的熟齡族，卻沒有一家專門的照相館可以利用。」

「有些女性客人是因為在先生過世時，發現竟然找不到一張合適的遺照，於是想著『至少我自己要留下一張漂亮的照片』。」

和大學生的孫子一起來拍攝紀念照的井手悅子（80歲）說，剛開始拍攝時多少感覺到有些害羞，但成品讓她非常滿意。「沒想到我這老太婆化妝之後也有模有樣，如果可以變得這麼漂亮，就會想留下紀念呢。」她笑說，要把照片裱框裝飾在客廳裡每天欣賞。

留下實體紀念照  也能減少家人遺憾

除了作為紀念，也有已經被醫師宣告壽命只剩下幾個月，或是因為化療副作用頭髮稀疏、戴著假髮來的客人。

「對於很明確表示自己是來拍攝遺照的客人，我們會盡量讓現場的氣氛更愉快，讓對方暫時忘記現實，真正體驗像是女明星拍攝專業美照一般的感受。」太田明良說。

日本葬儀業同業公會則認為，過去「自己準備自己的遺照」可能被視為觸霉頭的事，但現在愈來愈多人認同想為自己的身後事提前預備的「終活」觀念，透過拍攝「遺照攝影」，也更能坦然面對自己的死亡。

至今已看過數千人拍照的太田明良說，會表示「要來拍攝遺照」的人，大多數和家族保持著較親密的關係。

「曾有一位70歲後半的女性說：我不需要遺照，反正死了之後也沒人會看，我死了之後就和這個世界沒什麼關係了。會想要留下遺照的人，大多是有在乎的家人、親友，因此比較在意自己過世後會留下什麼形象。」

不少熟齡族選擇和家人一起拍照以留下紀念。（出自Yahoo! JAPAN）

位於東京的「素顏館」照相館館長能津喜代房則表示，「比實際過世時的年齡稍微年輕幾年時所拍到的照片，最適合作為遺照使用，因為和過世前的模樣不至於相差太多，但看起來會比較有精神一些。」

他認為，在人生最後階段留下一張好看的照片，未來也能為家人留下一個可以懷念的憑藉。「很多人覺得自己老了，就不喜歡拍照，最後家人在準備葬禮時，發現竟然找不到一張好看的照片，其實多少會覺得遺憾。」

平時多練習拍照  更有自然的日常生活感

日本照相館協會理事田中秀幸指出，近年熟齡攝影服務開始流行，原因可能也和個人相機、智慧型手機的普及有關。

「相對於年輕人已經很習慣隨時隨地拍下自己的照片，放上社群網路和別人分享，過去熟齡族對於『拍照』大多會抱著慎重的心情。但隨著智慧型手機的普遍，他們也慢慢習慣拍照或被拍、並覺得這是件有趣的事情。」

他也建議，除了尋求專業攝影師服務，增加拍照過程的儀式感之外，也不妨在日常生活中養成多拍照的習慣。「當然專業攝影可以營造出更完美的視覺效果，但日常照片的自然不造作感，或許反而更能傳達出個人風格。」

「無論是人生的任何階段，都值得留下影像紀錄，不妨從平常就多拍下自己和家人自然的生活風景，也許就能從裡面找到自己理想的模樣。」田中秀幸說。

2021/08/22

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