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眼部減齡必學!修飾眼尾下垂的清透感彩妝
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眼部減齡必學!修飾眼尾下垂的清透感彩妝

眼皮會老,但眼神可以保持活力。

文/林芳如 圖片來源/Shutterstock

編按:眼睛皮膚鬆弛,壓力可能來自頭皮。隨著歲月流逝,頭皮不再緊緻,逐漸鬆垮。這股由上往下壓的力量,可能造成眉毛、眼角下垂。過度用眼造成眼疲勞,經常忍不住揉眼睛,也會加劇眼周皮膚老化,看起來沒精神。怎麼預防?日本眼科醫師傳授按摩眼周穴道的方法。

看著鏡中的自己,是否覺得眼睛周圍的皮膚有點下垂?

隨著歲月增長,外貌多少會變得更成熟,臉部最「有感」的變化,可能是眼周皮膚不再緊緻如昔,甚至略微下垂。蘆竹大學眼科診所醫師林宣君分析,眼睛下垂有兩個常見的主因:

1. 皮膚下垂

眼睛下垂,部分壓力來自頭皮!

和身上其他皮膚一樣,頭皮也會逐漸鬆弛,受到地心引力的影響,從頭頂開始,連帶額頭、眉毛、眼睛,都會慢慢下垂。以眉毛為例,30歲以前,多數人的眉毛都在眉骨上方。過了30歲,眉毛會慢慢位移,眉尾往下垂。

眼睛也不例外。受到地心引力影響,眼周皮膚逐漸鬆弛,眼尾跟著下垂。

2. 提眼肌下垂

有別於皮膚下垂,提眼肌下垂和體質有關,不是每個人都會發生。

從功能來看,提眼肌就像一隻把眼皮打開、拉起來的手。想像一下,一開始本來有五根手指頭抓住眼睛邊緣;等到五根手指頭把眼皮拉開千萬次之後,可能會慢慢無力,剩下兩、三根手指頭撐著眼皮,亦即提眼肌退化。

此外,眼周鬆弛,皮膚變得沒那麼牢固,脂肪入侵,也會影響提眼肌發揮正常功能。

眼睛下垂 需要開刀嗎 

眼睛下垂,該開刀嗎?林宣君認為,眼睛下垂不是病,只要不影響視力,自己也不覺得困擾,就不需要動刀。

如果合併墜皮過多,建議用割的,去掉一點贅皮,比較能看出效果。需留意的是,提眼肌無力通常伴隨閉眼肌退化,手術應以復位為原則,避免過度加工,否則術後可能留下眼睛閉不緊的後遺症。

中國醫藥大學附設醫院眼科醫學中心眼科部角膜科主任江鈞綺分析,想靠動刀改善老化造成的眼皮下垂,可能還需一併調整眉毛。

隨著年紀增長,額頭皮膚鬆弛後,重力往下壓,導致眉毛和眼睛的距離縮短,形成所謂的「眉壓眼」,看起來容易顯老。

因此,皮膚鬆弛造成的眼睛下垂,除了調整眼睛,通常還需經醫師評估是否需要調整眉毛的位置。

按摩眼周穴位 消除眼睛疲勞

眼周鬆弛是伴隨歲月增長而來的自然現象,沒人躲的過,但我們仍然有辦法延緩它發生。最基本的辦法,是做好防曬、不抽菸。

江鈞綺提醒,紫外線會破壞細胞中的抗氧化能力,細胞受損後,比較難自行修復,皮膚自然老得快。抽菸則會增加體內自由基,造成氧化傷害,皮膚容易失去彈性。

按摩眼睛穴道,也有幫助。現代人幾乎手機不離身,用眼過度容易造成眼睛酸澀,揉眼拉扯眼周皮膚,增加皮膚鬆弛的機率。

日本資深眼科醫師本部千博在《給眼睛的31堂保健練習,一天一次,讓你遠離近視、老花眼的魔法影像》一書中,介紹了透過按壓雙眼穴位,消除眼睛疲勞的秘訣。

眼睛、眉毛周圍布滿穴道,像是按壓「陽白穴」(以黑眼球的中心為準,在眉毛上方大約一根大拇指距離),能夠改善眼睛疲勞、模糊。如果出現眼睛充血的現象,可多按壓「承泣穴」(位於黑眼球正下方,眼眶骨邊緣的位置)。按壓「魚腰穴」(位於眉毛的中心點),還能改善白內障、老花!

按壓眼周穴位的方法

步驟1:使用大拇指指腹輕輕地按壓眉毛的周圍。(從眼頭按壓至眼尾)

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步驟2:使用食指的指腹輕輕地按壓眼部的周圍。(從眼頭按壓至太陽穴。)

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眼線不要順著往下畫   用睫毛夾看起來更有精神

遇到重要場合,適度幫眼睛上妝,看起來更有精神。若有眼尾下垂的困擾,眼妝怎麼畫才有精神?

整體彩妝造型師莊謹嘉(Leka)指出,許多人畫眼線,會順著自己的眼睛走。但若眼尾下垂還照著眼型描眼線,畫出來的眼線必定下垂。所以,畫眼線時,千萬不能順著自己的眼尾往下畫,而是應該平視鏡子,從眼球最高點往平畫。

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↑ 眼線畫到眼尾時,應往平而非往下畫,看起來才有精神。(圖片來源/Shutterstock)

眼皮鬆弛、下垂,整個人看起來像沒睡飽也是50後常見的困擾。彩妝雖然沒辦法拉抬眼皮,但只要夾睫毛,眼睛就能立刻綻放出光采!原因是,一般人的睫毛通常往下垂,就像窗簾一樣遮住眼睛。這時候,如果能把睫毛夾翹,讓雙眼面積多露出一些,看起來更有精神。睫毛夾不翹,怎麼辦?小秘訣是拿打火機烤一下睫毛夾,烤熱之後再夾,就像燙頭髮一樣,更容易夾捲。

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↑ 把下垂的睫毛夾翹,眼神能瞬間散發光采。(圖片來源/Shutterstock)

如果想讓妝容更有重點、看起來更年輕,不妨上點眼影。不過,建議避開咖啡色系、藍色系等偏成熟的眼影。白皙膚色選粉嫩色調,健康膚色選橘色調,氣質好又充滿朝氣!
畫的時候,可先摸一下眉骨,眉骨下方(眼窩)位置才能上眼影,別超出範圍以免影響妝容。

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↑ 近年流行的橘色、粉色系眼影,能提升臉部朝氣。(圖片來源/Shutterstock)

有眼窩凹陷困擾的人,可準備細緻的亮粉(不要亮片,會變俗氣)點在眼球正上方,看起來澎潤又立體。留意別為了追求效果,在眼窩抹一大片,這樣反而會顯得浮腫。

莊謹嘉補充,上妝前,妝前保養要做足,但不建議敷面膜。「面膜中的成分可能和化妝品相牴觸,導致化妝品脫妝、掉屑,不適合妝前使用。應該使用按摩霜按摩臉部。」

按摩前,可把臉分成額頭、眼睛、下巴三個部位,雙手慢慢把臉往上推,直到抵達太陽穴再停止。每個部位重複兩、三次。結束後,記得用化妝水把按摩霜擦掉,以免臉太油。想更保濕,可將化妝棉沾化妝水溼敷在臉上,大約5到10分鐘就會很有感。

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↑ 無論按摩下巴、額頭或眼睛,終點都應該停留在太陽穴。(圖片來源/Shutterstock)

畫眼妝前若擦了粉底,切記不要帶到眼周,否則妝感容易看起來厚重。想幫眼周潤色,可選擇相對清透的隔離霜。

(延伸閱讀:本部千博著,《給眼睛的31堂保健練習,一天一次,讓你遠離近視、老花眼的魔法影像》,尖端出版)

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2021/03/15

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