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中年人要有能力把壞日子過好!王浩一:當AI時代來臨,熟齡族自我升級5法則
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中年人要有能力把壞日子過好!王浩一:當AI時代來臨,熟齡族自我升級5法則

即使是終老時,仍可追求成為一個更好的人。

文/王浩一 圖片來源/Shutterstock

編按:當圍棋人工智慧程式AlphaGo打敗人類了,AI愈來愈厲害,熟齡族群的人生下半場該如何自處?作家王浩一提出5個原則,提醒50後世代不斷自我進化,成為一個更好的人。

「AlphaGo從模仿人到超越人類」,這個標語出現在2017年初夏。前一年,圍棋人工智慧程式AlphaGo已經5局4勝贏了韓國職業9段李世乭。當年5月23日至27日AlphaGo即將與世界排名第一的19歲中國職業九段柯潔對弈。「人機大戰」日期確定的消息傳出,關於人類與AI的對抗,再次牽動世界的神經,許多人屏息以待。

當AI時代來臨  熟齡族群如何自我升級?

Alpha(α)是第一個希臘字母,天文學中,Alpha是星座裡最亮的那顆星「帝座」,它在古代希臘神話中被認為是英雄海格力斯的頭部。動物學中,Alpha是狼群裡的領頭狼。5月「人機大戰的最終戰」結果:AlphaGo成功獲得3戰全勝,它戰勝了柯潔。賽後,中國圍棋協會授予AlphaGo「職業圍棋九段」稱號,不過「棋聖」聶衛平稱它的水平「至少20段」。

在結束與柯潔的比賽後,DeepMind團隊即刻宣布AlphaGo「引退」,不再參加任何圍棋比賽,未來它將會把人工智慧技術運用到醫療等更廣泛的領域。

戰勝人類的AlphaGo,至此,風頭浪尖地已經顛覆人類過去思考的方法。也宣告人工智慧全面來襲,它也將顛覆職場、企業、產業、經濟與未來,甚至影響終老時期的人生哲學。

許多學者對於這2年「人機大戰」做了一些結論:未來人們如果不適應AI這個事實,就可能被淘汰。然而,人類終究不須悲觀,我們要看清AlphaGo教了我們哪5件事,過去我們有哪些思考盲點?「屋矮不礙雲」並非躺著什麼事都不管、不計較、不與人爭,而是建構精采的處事智慧、哲理的自適途徑,AlphaGo的邏輯值得我們深思:

法則一:忘記,比記得更重要

老,不足以懼,老是一種重生。此刻是人生卸下責任重擔的美好時刻,攀登人生另一座高山的始點。忘掉之前的起伏跌宕,丟掉老兵情節,「沉迷過去無用,往前往前!」騰出過去生命的成敗糾葛,讓自己變成新的空杯,讓「詩與遠方」開始充滿你的大心

法則二:練習,比天分更重要

退休前,開始前瞻理想老後的自己,以幽默盎然的心態,面對未來生命的洄瀾或是寂寞。活,不是打發時間這麼簡單,它應該有更深遠的樣貌,或是更寬廣的心境。此時生命要有更大的想像力,同時兼具「無畏」。孤獨需要練習,幸福、快樂需要反覆練習,「自在老去、聰明慢老」也需要練習。

法則三:大局,比小節更重要

計算自己的「殘值」?還是累積自己的「加值」?如果我們像是「歲月裡磕磕碰碰的瓷碗」,有了破片、裂痕、磕角等等,要學會用日本傳統手工藝「金繕」修補自己,修復好的表面,再敷以金粉或金箔,「以最貴的物質去對待缺陷」。把自己老後的日子,變成了一種創作,這就是一種學習態度,不要再拘泥於過去歲月的小鼻子小眼睛。

法則四:軟,比硬更重要

軟,就是溫柔的人,也是懂得愛人愛己的人。如此活著的人,在情感的關係裡較為完滿,面對生命考驗、死亡,都較為自在。人生沒有標準的作業程序,成功沒有「絕對」只有「相對」,知足才是真諦。相信「善良,終有好報,堅持,必有收穫」,常保赤子之心,必有好事發生,這就是信仰。辛波斯卡(Wislawa Szymborska)說:「只要你是善良的,就會持續年輕。」

法則五:割捨,比周全更重要

學會「放下,不要再緊盯自己沒有的」。懂得「在限制裡,人可以開創自己的自由」。「人生」不是長短,而是精采的過程。決定視野的高低,不是人的眼睛,而是人內心的見識與格局。人到了中年,要有能力把壞日子過好,找到讓自己快樂的事。不值得你珍惜時,學會放棄,但是該珍惜的,學會珍惜。

達賴喇嘛曾提到「每個人都是宇宙的中心」。所謂的修行,即是認識自我內心的價值與追求內在平靜的過程;而這條路必須親身實踐,沒有捷徑。

我們一直都在學習「成為一個更好的人」的路上努力,即使是終老時。

(本文摘自王浩一著,《向夕陽敬酒:生命深秋時的智慧筆記》,有鹿文化出版)

2020/12/24

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