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改變人生的衣櫥整理學:衣服跟朋友一樣,不適合了就要放手
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改變人生的衣櫥整理學:衣服跟朋友一樣,不適合了就要放手

跟對的衣服一起,成為更好的自己。

文/陳莞欣 圖片來源/Shutterstock

50歲以後,整理是人生的關鍵字。居家環境如此,人際關係如此,衣櫥亦是。重整衣櫥,也是一次省視自身的好時機,為人生帶來不一樣的新氣象。

探訪超過300個衣櫥,「衣櫥醫生」賴庭荷為客戶提供穿搭建議和衣櫥整理的原則。她希望,每個人都能找到自己最想成為的形象,以精準消費代替盲目購買。「衣服是我們的好夥伴。因為有他們的陪伴,我們才能成為理想的自己。」她說。

衣服跟朋友一樣,不適合了就要放手

不少人都有這樣的經驗:年輕的時候很喜歡的衣服,因為身材變了、款式退流行了,再穿的機率很低,但也捨不得丟棄。久而久之,這批曾是你心頭好的衣服,成了佔據衣櫥空間的燙手山芋。

賴庭荷形容,不妨將衣服看做朋友。每件衣服都陪伴你走過人生中一段重要的日子。有些會成為一輩子的朋友,有些則是曾有交集但日益疏遠。變成點頭之交,也就能夠放下了。

如何確定一件衣服是否該斷捨離?賴庭荷說,最直接的方法是穿上衣服,站在鏡子前。問自己:我的感覺是什麼?她觀察,身體的感受往往是最直接的。很多客戶穿上不適合、不喜歡的衣服時,常會有些反射動作:縮起身體、眼神向下、沒有笑容,雙手不知道該往哪擺。這些訊號都在告訴你:「這件衣服是過去式了。」

另一種方法,則是將衣服拿出來一件件檢視。仔細思考,當初這件衣服為何會來到你身邊?例如,買下一件套裝,可能是為了看起來專業俐落。但現在的你已經有足夠的人生歷練,不需要靠衣服為自己增加氣勢。一件過時的T恤曾為你帶來時尚感,現在能不能再找另一件流行服飾取代它?

或者,某件不實穿的衣服,僅是你為了抒發壓力而在百貨公司週年慶時衝動買下。它的意義在購買當下就已經完成,早就沒有留下來的理由。賴庭荷指出,或許有人會認為,斷捨離是一種浪費。但好好回顧、向衣服告別的過程,會讓人更理解自己是怎麼長成今日的模樣。「被你遺忘在過去的自己,在回憶時又被擦亮了。」

衣櫥整理5分類,不再重複往日的失敗

整理衣櫥時,賴庭荷通常會請客戶將既有的衣服分為5類:很喜歡、還好、不喜歡、居家機能、紀念品。每類衣服該留幾件沒有固定標準,以自己需要的量為主。

但對於能被歸類「很喜歡」的衣服,她有一套嚴格的標準。先從所有衣服中,找出一件毫無懸念、非常喜歡的衣服,即所謂「領頭羊」。其他衣服必須讓你在穿著時有和「領頭羊」相同的感受,才能被分類為「很喜歡」。她會鼓勵客戶,先以這批衣服做為穿搭主力。不必重買一堆新衣服,但又有煥然一新的清爽感。

除了「很喜歡」和確定「不喜歡」的衣服,不少人會發現衣櫥中有大量衣服被歸類為「還好」:穿著不討厭,但也沒有特別的喜悅感。賴庭荷指出,這些「還好」的衣服代表了我們過去失敗的購物經驗,也能讓人從中學到許多教訓。

例如,有客戶在整理舊衣的過程中,領悟到自己真的不適合某些款式。也有客戶發現尺寸不合的衣服全都是在網路上購買,終於知道自己的體型並非天生衣架子,在實體店面試穿才能買到真正適合的衣服。

「衣服很好玩的是,它會具象化生命的課題。如果你沒有學到教訓,不適合你的衣服就會一再出現。人生卡關的時候回去看看衣櫥,它會告訴你很多事。」賴庭荷說。

確立風格、篩選、收納,心情和房間更清爽

找出真正喜歡的穿衣風格後,哪些衣服該留、那些該丟的懸念也會隨之減少。賴庭荷舉例,當客戶希望打扮簡潔俐落時,她就會以此標準篩選:留下來的衣服應該要線條簡潔、沒有多餘裝飾、色彩協調、屬於相近色。其他類型的衣服可以先放進紙箱。等到你開始適應、喜歡新的自己,舊衣服就可以整箱送出。

淘汰過後的衣服,可以捐贈給有需要的單位。賴庭荷說,若衣物多是女裝,可詢問勵馨基金會等婦女團體。男裝等機能性強的衣服,則較適合街友團體。但切記在捐贈之前一定要先打電話詢問,才不會造成受贈單位的困擾。她也推薦使用「愛物資」平台,媒合捐贈對象。

斷捨離過後,衣服怎麼收納?一般人的直覺是:易皺的衣服掛在衣架上,不會皺的摺起來收進抽屜。

但賴庭荷觀察,人們在選擇一日的穿搭時,通常是先找視線範圍可及的衣服。因此,她建議把平常會穿到的衣服全部掛起來,紀念品、居家機能服和內衣褲等才摺起來收進抽屜。

另外,有些特定材質的衣服如毛衣、針織衫等,直接掛在衣架上容易變形或者下滑。她建議,可以先將衣服對折成V字形,衣架放在V字底部,袖子、下擺往下交叉(如下圖示範)。如此一來,可增加受力面積,避免衣服掛在衣架上變形。

內圖

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除了居家機能服等較少穿到的衣服外,換季時,前一季的衣物通常也會被收進抽屜或整理盒。賴庭荷提醒,換季時所有衣物一定要先洗過再收納。白色衣物的領口則需另外以過碳酸鈉清潔,避免衣物因為肉眼看不出來的汗漬變黃。

時間歷練而來的人生智慧,讓我們知道什麼該留,什麼該捨。讓精心挑選過的衣服陪伴你,成為更好的自己。

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2019/04/30

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