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心理諮商師許皓宜:孩子大了,如何當個真正獨立快樂的父母?
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心理諮商師許皓宜:孩子大了,如何當個真正獨立快樂的父母?

孩子離開後的空缺,是填滿自己最好的時刻!

文/劉嫈楓  圖片來源/shutterstock

你的孩子,是屬於你的嗎?

2018年,由小說《你的孩子不是你的孩子》改編的公視電視劇,黑白視覺,搭配上演員朗誦詩人紀伯倫詩作「你的孩子不是你的孩子」,前導片一上線,就引來了40萬人次瀏覽。臉書粉絲團貼文下方,代表父母、孩子的網友,各執一詞,吵成一片。孩子究竟是誰的?不同世代的親子觀,顯然很不同。

比起火花四射的世代激辯,對更多五年級父母來說,孩子長大成人,離家獨立,恐怕更是個無從迴避、直線奔來的事實。

生活多出大段空白,開始學著不再把孩子當重心後。怎麼才能好好過生活,迎接屬於自己的「後獨立時代」?

黏住孩子,是因為無法告別過去的自己

「有些50歲的父母看來像是離不開小孩,其實是離不開過去的自己。」長期耕耘婚姻與家庭治療議題,在大學任職的心理諮商師、作家許皓宜說。

心理學理論認為,人一生中,各階段都有應該要完成的任務。例如,人在10幾歲的青少年階段要完成信任感,20至40歲多半的人開始戀愛、結婚,和另一半展開新生活,這個階段多半要處理親密感,過了50歲後,人就要開始從親密走向傳承,而60歲後則就要走向整合。

「心理學有句話說得深刻:前面沒有發展、完成的,下個階段就會來索討。』」因此,父母並非想要不斷控制孩子,而是「過去自己在成長階段沒有獲得的,就想要在孩子身上找回來。」她說。

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2018/04/27

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