保濕，也是聲帶的最好保養。

身體要練，臉部肌肉也要練。

仔細挑選，眼鏡可以成為最時尚的配件。

穿對衣服，炎炎夏日也能很優雅。

注重健康，不只賺年輕、還能賺錢、享保障！

對腳跟施重力，增加骨鈣素分泌。