50後的快樂，不依賴別人，自己找最踏實！本專題訪問豁達的譚敦慈、黃越綏，學習不過度在乎他人看法的生活態度與生活小確幸；男性代表則是時尚老人林經甫、自建山屋李家維，找到一個人的樂子與寧靜。

退休後，很多的第一次才開始！人生上半場，有許多責任需完成；下半場就該好好為自己而活：勇氣何來？怎麼計畫？真的做得到嗎？本專題介紹好幾個精彩圓夢故事，讓你找到完成自己夢想的行動力！

我們的成長背景，一直都用太多「腦」了，對我們的身體一直不是很熟悉。到底從最直接的聲音、舞蹈、戲劇肢體開發中，可以看見了什麼新的自己？原來欣賞藝術、學表演，是一趟重新認識自己的旅程。

50歲後，有沒有一種新方法可以快樂充實到100歲？