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50歲後還不錯！用新的方法，創造自己的理想老後
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陳乃菁

關於專欄作家陳乃菁

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・高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任
・高雄第一個失智共照中心「高雄失智共同照護中心-長庚」執行長
・公共電視「熟年台灣」節目主持人
2017年起，以執行長身分，承接高雄第一個失智共照中心執行計畫，協助失智據點之開創與建立，連結在地資源，並積極協助患者和家屬之照護需求。

陳乃菁專欄｜請爸媽吃飯，他們一看帳單就嫌貴！年紀越大，越該學習坦然接受他人的好意

心意無價，就以笑容回應吧。
陳乃菁專欄｜失智母親不想走路被指責任性，其實是骨頭斷了！長輩行為改變時，子女該有的思考

話若說錯，是一輩子的傷痕。
陳乃菁專欄｜一輩子的賢妻良母，為何老了變得自怨自艾、讓子女頭疼？中年該為晚年做的3大佈署

家庭成員的成熟度，攸關長照品質。
陳乃菁專欄｜陪失智媽媽玩寶可夢的女兒：擔憂對病人沒幫助，不如陪他們冒險、做好玩的事

「忘記」是標配，愉快心情是照顧者可做的Plus。
陳乃菁專欄｜高齡母親嫉妒看護、不讓看護進門，並非只因為失智！愛的難題怎麼解？

不管幾歲，誰不想被愛呢？
陳乃菁專欄｜80歲還要照顧更老又失智的另一半！老老照顧，該放下和不能放棄的幾件事

累壞了的老人照顧生病的老人，該怎麼辦？
陳乃菁專欄｜你知道父母愛吃什麼嗎？別等到要照顧爸媽時，才發現彼此不熟悉

彼此認識幾十年，卻不一定懂他的喜好。
陳乃菁專欄｜長輩稱家裡鬧鬼、嫌電費、醫藥費太貴！照顧者該怎麼做，讓顧爸媽之路更順暢？

多點彈性，可讓照顧之路少點荊棘。
陳乃菁專欄｜宣告要活到120歲的爺爺，每天開心到捨不得死！不分年齡都該自問：今天活得心滿意足、沒有牽掛嗎？

每天都在面對意外的風險，隨時把自己準備好。
陳乃菁專欄｜把爸媽送到安養院，就是不孝嗎？4個指標，長輩過得好就是孝順

2大條件，關乎長輩在安養中心的生活品質。
陳乃菁專欄｜不苛求自己的照顧者，更能照顧好家人和自己！不必事事完美，你快樂他才會快樂

善用家屬支持團體，為自己補回一些能量。
陳乃菁專欄｜最高品質的照顧，是不能言語我依然懂你！父母生病前，就該累積理解與體貼的存款

最愛的人傷我最深？也可能最懂你。