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照護線上｜50後指甲有黑線快就醫！8種指甲變化反映身體哪裡有問題

小小指甲，暗藏健康密碼。
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持續且規律的運動，比強度更重要。
比五十肩還常見，肩夾擠症候群如何自救？好發族群、治療方法與自我復健懶人包

好姿勢，讓肩膀舒展開來。
照護線上｜異常黑斑、指甲有黑線，恐是惡性黑色素瘤！ 死亡率最高皮膚癌有哪些症狀？

越早發現，治療效果越好。
照護線上｜57歲教師糖尿病導致眼中風！飯後90分鐘運動有助降血糖，哪些運動適合？

別以為沒症狀，就不需控制血糖！
照護線上｜想矯正駝背、改善身體緊繃？每天一動作鍛鍊核心與背肌，14天後體態變年輕

小小努力，身型就看得出變化。
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善待身體，從吃開始。
照護線上｜皮膚長肉芽、老人斑與突起物，是老化或癌症前兆？圖解8種常見皮膚瘤，這種最危險！

皮膚傳遞的訊息，你懂得閱讀嗎？
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家人對患者的觀察，有助醫師用藥更精準。
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腋下變黑，不一定是看皮膚科。
照護線上｜糖尿病飲食怎麼吃，一年糖化血色素降一半！醫師：這樣做吃得飽又血糖穩定

聰明控糖，一樣能享受飲食樂趣。
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術前要知道的事，眼科醫師一次詳解。